Вагинальные шарики

По мнению гинекологов, основа женского здоровья – сильные и крепкие вагинальные мышцы. Обычно эти мышцы редко задействованы поэтому с течением времени или после родов становятся слабыми. Из-за этого могут возникнуть проблемы с женским здоровьем. Элементарные боли в нижней части живота или пояснице могут возникать из-за слабости вагинальных мышц. Разработан ряд упражнений для укрепления мышц. Самые действенные – с вагинальными шариками. Или как их ещё называют «Шары Кегеля». Изначально это 2 шарика, которые вводятся во влагалище. Занятия с ними укрепляют вагинальные мышцы. А крепкие мышцы влагалища – это здоровый женский организм и новые, необыкновенные ощущения. Если у женщины ослаблены мышцы она может не до конца прочувствовать половой член партнера. Такие же ощущения будут и у мужчины. Но если мышцы крепкие и плотно охватывают член молодого человека, яркий оргазм обеспечен обоим. А если тренировки усложнять с каждым разом, можно и вовсе удивить молодого человека мастерством. Ведь при продолжительных тренировках будет получаться лучше и лучше управлять мышцами. И ваш партнер почувствует не просто хорошее сжатие, но и движение вагинальных мышц.

Виды вагинальных шариков и способы тренировок.

Модели вагинальных шариков различаются размерами, количеством и даже формой. Для начала введите один шарик и попробуйте удержать внутри себя в положении стоя. Далее пробуйте перемещать шарик во влагалище. Таким же образом используются два вагинальных шарика, это будет на порядок трудней. На первых порах не рекомендуется использовать тяжелые вагинальные шарики. Лучше использовать легкие модели из пластика. Достигнув успеха, вы научитесь перемещать влагалищными мышцами оба шарика. Первое время на тренировки может уходить пару минут. Постепенно время тренировок увеличивается. И когда получится удерживать шарики по 30 минут, смело переходите на боле сложный уровень. После приобретаются вагинальные шарики большим весом и продолжаются занятия с ними. Помните, предела совершенству нет. Главное равномерно распределять нагрузки и не пытаться сразу выполнять упражнения, которые не под силу. После каждого применения вагинальные шарики промываются теплой мыльной водой и обрабатываются антисептическими средствами.